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久しぶりの投げ練

今週の土日は久々に休日らしい休日だった。
土曜日は、久しぶりに犬なしで投げ練をした。
1時間ほど投げたところで、筋肉痛...。
普通筋肉痛って、次の日になるものだと思うのだが、よほど右腕が疲れていたのだろうか...。
たったこれだけの練習で筋肉痛とは、やはり練習不足であったのだと思う。

昨日、ごんとひめに4投づつ投げてみた。
なぜかスローイングフォームがいつもと変わっていた。
ディスクはいい感じで飛んだ。
風が良かっただけかもしれない。

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